Propuesta de un modelo de sala de rehabilitación para reincorporar a los atletas de ciclismo

A  través de estos años de experiencia  como atleta, entrenador y ahora como juez de ciclismo, me llama la atención la cantidad de accidentes que se producen en las competencias de pista, en el velódromo Nacional Reinaldo Paseiro, situado al este de la capital.

En  este certamen intervienen  atletas escolares y de desarrollo, trasladados hacia la capital porque existe una sola cede.

Practican 7, 15 ó 30 días al año como base de su preparación y adaptación para futuras participaciones.

Para correr el scracht y carrera por puntos, se necesita  práctica, precisión, ritmo, coordinación,  frecuencia del pedaleo y  suerte.

Estos atletas  constituyen  la reserva inmediata a la Escuela de iniciación deportiva escolar (EIDE) y las preselecciones nacionales, mi inquietud es que los atletas accidentados tienen que ser rehabilitados en centros aledaños como el Estadio Panamericano o el Hospital Frank País, por lo que se demora la recuperación y la incorporación de estos atletas a las áreas de entrenamiento, causando esto el gasto de recursos que pudiesen ser utilizados con otros fines. Propongo  un modelo de  salas de rehabilitación para reincorporar a estos atletas al Velódromo Reinaldo Paseiro, el cual cumple con las  condiciones ideales para esta propuesta.

El velódromo dispone de un colectivo de médicos, psicólogos y  masajistas con un gimnasio que puede ser adaptado para  este fin sin perder su objetivo. Hay un hotel deportivo que  en el que en etapa  vacacional se  hospedan trabajadores  destacados, familiares, atletas nacionales y extranjeros, los. Cuales realizan base de entrenamiento y competencias

 

Texto Completo:

INTRODUCION

Los testimonios más antiguos sobre aparatos similares a las bicicletas se remontan hasta las antiguas civilizaciones de Egipto, China y la India. Pero el auténtico antecesor de la bicicleta fue el llamado celerífero que estaba formado por dos ruedas de madera unidas por una barra, también de madera y de un metro de longitud, se desplazaba gracias al impulso de los pies sobre el suelo inventado por el francés De Sivrac, en 1790. Casi treinta años más tarde, en 1818, el alemán Karl von Drais unió la rueda delantera a un manillar de dirección móvil, la Draisiana. Poco después se incorporaron los pedales, que Pierre Michaux fijó a la rueda delantera en 1861, había nacido el velocípedo, al que cuatro años más tarde se le añadió la cadena. En 1889, John Boyd Dunlop inventaba la cámara, un aro tubular de caucho relleno de aire, que aísla la rueda del suelo. A ese aparato ya se le podía llamar bicicleta,  evolucionando hasta hoy en  día a las bicicletas modernas, como las de carreras o de montaña.

La bicicleta,  además de utilizarla como un deporte,  en la salud contribuye al fortalecimiento de los diferentes planos musculares del cuerpo y desarrolla diferentes capacidades motrices como la velocidad, fuerza, y la resistencia, interviene en el proceso del crecimiento y elasticidad en los niños en edades tempranas. Aumenta la voluntad y el coraje en los ancianos de la tercera edad.

El ciclismo forma parte de los Juegos Olímpicos desde su primera edición, en 1896.Las pruebas de pista se celebran en velódromos, que pueden estar al aire libre o cubiertos. Existen muchas modalidades de pruebas disputadas en pista. . La primera competición de la que se tiene noticia se celebró en París, en 1868, y la ganó el inglés James Moore.

en nuestro país el ciclismo como deporte fue poco practicado antes  del triunfo  de la revolución. Generalmente lo realizaban aquellas personas que tenían posibilidad, no es hasta el triunfo de la revolución de enero de 1959 que se producen las transformaciones  sociales. Se crea el Instituto nacional de educación física y recreación (INDER) por lo que el deporte puede llegar a todas las esferas sociales y de convierte en el derecho del pueblo, garantizándose así su masividad. La  práctica   sistemática con iguales posibilidades  para todos sin distinción de raza y clase, se intensificó el ciclismo entre los niños, jóvenes y adultos. Se llevo a todos los centros educacionales y especiales del país se crearon las EIDES y las escuelas especializadas de educación física (EPEF) en todo el territorio Nacional. El 80 % de los atletas de la preselección nacional fueron captados por profesores de educación física, el país cuenta con médicos, Master y especialista, se han graduado y se  preparan miles de profesores de otros países.

Cuba cuenta con varios campeones mundiales y medallistas olímpicos, en el femenino las atletas Yohanca González de Villa Clara, Yumaris Gonzáles de Santi Spiritus, en las pruebas del escrach y carrera por puntos y Lizandra Guerra de Matanzas en la velocidad y 500 metros contra reloj individual. Y en el masculino Aldo Alcolea que en la temporada ciclística del 2008-2009 esta en la tercera posición del ranquin de América Tur con 186 puntos.

Objetivos generales

Reincorporar precozmente al ciclista a los entrenamientos y actividades físicas diaria y social

Objetivos especifico

Proponer el modelo de la sala de rehabilitación en el velódromo Reinaldo pasero

METODOLOGIA,  MATERIALES  Y METODOS

La búsqueda de la solución del problema científico, es objetivo resolver la propuesta de un modelo de sala de rehabilitación para la reincorporar a los atletas de ciclismo.

Para dirigir este estudio utilizamos los métodos teóricos. Empírico, observación y, encuesta que permite conocer las relaciones esenciales, en un año de trabajo.

Cada uno de los métodos cumple funciones esenciales en el proceso a investigar en el análisis de la fuente documental.

Se emplearon canales censo preceptúales, en especial la vista, para dar una valoración y definir hasta que punto la problemática tiene incidencia para que los entrenadores puedan alcanzar sus propósitos con los atletas

Métodos y  procedimiento

NIVEL TEORICO; empleamos el histórico lógico y analítico sintético .estos           métodos fueron utilizados en la búsqueda bibliografía, y el estudio de los programas de la preparación del deportista y  rehabilitación de atletas y pacientes.

NIVEL EMPÍRICO; utilizamos la observación, las encuesta y criterio de especialista través de la observación y los canales  censo porcentuales  la vista se obtuvieron los datos para dar una valoración y definir hasta que punto la problemática tiene incidencia para que  los entrenadores puedan alcanzar su propósitos con los atletas.

Mediante las encuestas pudimos obtener las opiniones de los atletas y metodologos con respecto a accidentes y las lesiones. La consulta a especialista nos permitió validar nuestra propuesta.

Población y muestra

120 atletas en representación de las 14 provincias del país de ellos 80 hombres  40 mujeres 116 atletas y 4 metodologos

DESARROLLO

No excité origen ni antecedente del trabajo pero si hay 169 municipios que rehabilitan a todos  tipos de pacientes en salas de  fisioterapia con las técnicas mas avanzadas de país

Los accidentes ciclísticos tienen gran incidencia en esto momento en cuba  debido a que los atletas de las diferentes provincias tienen que trasladarse a la capital para realizar base de entrenamiento en el velódromo REINALDO Paseiro ya que es el único existente en el país, dichos atletas tienen 7, 15,  o 30 días al año para adaptarse a las condiciones de la pista, por lo que es insuficiente para correr por su complejidad.

Las principales lesiones en los accidentes son articular, y quemadura por fricción de la piel, los atletas tienen que trasladarse a otros hospitales muy distantes por lo que se demora su rehabilitación.

Visite 4 hospitales en el país.

El Hospital Frank País y el  Siren ubicado en el municipio Lisa existen una serie de aparatos como: rueda de hombro, barras paralelas, escalera digital, polea colgante, estera, bicicleta ergo métrica, banco de cuadriceps, colchón, dorsi-flexor, brazo supinador y pronador, Hércules, pedal cinético, estera, polea de tracción, juego de dumbell y mesa de masaje.

En el Policlínico Machaco Ameijeira y el docente Julio Antonio Mella del municipio de Guanabacoa se cuentan con los siguientes aparatos del área terapéutica: espalderas, banco de cuadriceps, polea colgante, mesas de masaje, barras paralelas, juego de dumbell, rueda de hombro, estera, pedal cinético, tabla costillada y colchones.

En el Velódromo Reinaldo Paseiro del municipio Habana del Este, existe  un local donde se atienden a los atletas de ciclismo, para recibir un tratamiento  post-traumático; el cual  se cuenta con un ultrasonido y  una mesa de masaje; por lo que me propongo con este trabajo, que se incorporen los aparato de rueda de hombro, pedal cinético, bicicleta ergométrica, estera, espalderas, barras paralelas, polea colgante, banco de cuadriceps, Hércules y colchones para  que funcione como sala de rehabilitación, ya que existen médicos y fisioterapeutas experimentados , para que de este forma los atletas se reincorporen los mas rápido posible a los entrenamiento

Ejemplo: en el año 2005 el atleta Yeinier López sufrió un accidente  ciclístico en el circuito del malecón al romperse la cadena tuvo fractura de la articulación del codo izquierdo, permaneció varios meses rehabilitándose con el médico Alejandro Riscar con mucha constancia y sacrificio

En el 2008 la atleta Idalmis Domínguez sufrió un accidente cuando realizaba los entrenamientos, recibió fractura de la tibia y el peroné, permaneció varios meses recuperándose en el velódromo bajo las orientaciones del médico Alejandro Riscar, en Septiembre del 2009 participó en varias competencias de preparación, en el circuito de la guayaba. A los varios meses intervino en el Panamericano de ciclismo de pista en Colombia donde alcanzo allí medalla de oro en la persecución por equipo.

En el 2009 en ciclista Pedro Pablo Pérez ganador de varias vueltas ciclísticas a Cuba sufrió un accidente automovilístico, permaneció varios meses de recuperación en el Centro de investigación médico quirúrgico  (CIMEQ), luego del alta médica se alojó en el velódromo y se trasladaba para su rehabilitación a un centro médico, de existir una sala de rehabilitación en dicha instalación la recuperación de este atleta hubiese sido más rápida y eficaz independientemente de la lesión recibida ahorrando tiempo y recurso.

RECORDS NACIONALES DE CICLISMO EN PISTA

MUJER – MAYORES

EVENTO            TIEMPO      ATLETA                                   LUGAR           FECHA

200 Mt P/Lanz     10.85            Lizandra Guerra                        Moscú             2006

500 Mt P/Det       33.879          Lizandra Guerra                        D.F. México    27-07-09

3000 Mts P/Ind    3.37.840       Dalila Rodríguez                       D.F. México    26-07-09

3000 Mts P/Eq     3.24.377      Yumari-Dalila-Yudelmis           D.F. México    27-07-09

MUJERES – MAYORES – CUBA

200 Mts P/Lanz    11.68           Zuleika Jaurica                          Copa Cuba      1995

500 Mts P/Lanz    36.021         Yumari González                       Copa Cuba      2002

3000 Mts P/Ind     3.49.837      Yoanka González                      Copa Cuba      12-05-00

3000 Mts P/Eq      3.43.357      Yumari-Dalila-Yudelmis           III J. Alba       24-04-09

HOMBRES – MAYORES

200 Mt P/Lanz      9.998           Julio Herrera                             Quito  C. P.     2002

1000 Mt P/Det     1.01.37         Amet López                              Kunming China 2002

4000 Mts P/Ind    4.29….         Reldy Pérez                               D.F. México   27-07-09

4000 Mts P/Eq     4.12….         Reldi-Sibila-Campanioni

Jan Carlos                                 D.F. México    28-07-09

HOMBRES – MAYORES – CUBA

200 Mt P/Lanz     10.52           Julio Herrera                             Copa Cuba        1996

1000 Mt P/Det     1.06.8          Yosvani Poll                             Camp. Mundial 1998

4000 Mts P/Ind    4.44.890      Raúl Domínguez                       Juegos Panam.   8-08-91

4000 Mts P/Eq     4.26….        Pedro-Amaran-Damián            J. Alba                —04’05

MUJERES –  JUVENIL

200 Mt P/Lanz     11.8             Yumari Glez                             Copa Cuba         1997

500 Mt P/Det       35.010          Lizandra Guerra                     Burdeo Fra.        2006                                                                                                         2000 Mts P/Ind    2.30…         Marlen Mejias                          C. Panam. Méx.  2009

3000 Mts P/Eq

 

MUJERS –  JUVEIL – CUBA

200 Mt P/Lanz

500 Mt P/Det       37.710          Yumari Glez                            Camp. Nac. Juv. 18-04-97                                                                                                          2000 Mts P/Ind    2.40.500      Yudelmis Domínguez            Copas Naciones 20-05-02

3000 Mts P/Eq

HOMBRES – JUVENILES

200 Mt P/Lanz     10.18           Amet López                              Kunming-China      2006

Mt P/Det              1.01.37        Amet López                              Kunmin -China      2006

3000 Mts P/Ind    3.28.180      Raul Dominguez                       Moscú                 —07-89

4000 Mts P/E       4.25.720      Raúl-Castro-Mtnez-Noel           Moscú               —07-89

HOMBRES – JUVENILES -CUBA

200 Mt P/Lanz     10.8              Julio Herrera                            Camp. Nac. Juv.      1994

1000 Mt P/Det     1.06.8           Yosvani Poll                             Camp. Mundial       1998

3000 Mts P/Ind    3.35.148       Ivan Domínguez                       Camp. Panam.    —06.93

4000 Mts P/E       4.32.560       Iván-Ajete-Marcos-Cárdenas   Camp. Panam.    —06-93

RECORS DE LA PISTA

FEMENINO

200 Mts P/Lanz    11.430          Olga Sliusareva  (Rus)             Copa del Mundo      1996

500 Mts P/Det      36.021          Yumari González                     Copa Cuba                2002

3000 Mts P/ind     3.49.971       Yoanka González                     Copa Cuba        12-05-00

3000 Mts P/Eq      3.43.357       Yumari-Dalila-Yudelmis         III Juegos Alba  24-04-09

IMPORTANCIA DE LA   REHABILITACION EN EL CICLISMO

La importancia de la rehabilitación en el ciclismo es que mediante este proceso se han reincorporado a las actividades diarias, social y deportiva a varios atletas que han sufrido lesiones, fundamentalmente articulares, zona propensa a lesionarse en los accidentes. El proceso de recuperación se ha efectuado en hospitales como el   Frank País, EL CIMEQ de reconocida fama internacional

La  primera  bicicleta  que  se  corrió en  cuba  fue  en 1889. En esa época se  corría en el cinódromo de playa en todas las categorías, con la participación de las 14 provincias y los 165 municipios. Hoy en día se compite en el velódromo  nacional  Reinaldo Paseiro al este de la capital, esta pista fue homologada el 30  de enero de 1991 con vista a los XIX Juegos Deportivos Panamericanos donde cuba alcanzó el 1er lugar por países.

Esta  instalación  tiene una capacidad  para 600 espectadores. Hasta ahora se  han desarrollado eventos nacionales e internacionales como copa  intercontinentales  de  pista, campeonatos mundiales juveniles y de los países pequeños, así como  Panamericanos master.

En las primeras etapas se destacaron en  la prueba  de velocidad el atleta José “diablo” Lescay de Santiago de Cuba, Enrique Cordero de Pinar del Rio, Adolfo Triana de Ciego de Ávila, Ricardo Fernández de Holguín, Osvaldo Romero de provincia Habana y Alfredo Vivar de Camaguey entre otros, en la persecución individual y ruta  lo encabezaban  los atletas Juan Rivera, el desaparecido Roberto Heredero, Antonio madera, Héctor Ruiz, Aldo Arencibia y Aníbal Torres entre otros.

En la féminas sobresalían Liset Ricardo, Odalis Tonn, Enedigna Poveda, Zuleika Jabriga, en estos momentos sobresalen Yoanka González subcampeona  olímpica en la prueba por punto luego se ubican Lizandra Guerra campeona mundial en los 500 metros contra reloj individua

Yumari Gonzáles doble Campeona mundial en la especialidad del escrach, en el masculino aparecen Yasmani Poll, Amed López y Alejandro Mainat.

Conclusiones

Hemos Llegado a las Conclusiones que la especialidad en ciclismo va encaminada a atletas, y profesores y la familia deportiva cubana que cada día se proyecta para contribuir al desarrollo del hombre a través de ejercicios físico dirigido por el Inder y el partido.

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