El presente trabajo recoge las principales acciones desarrolladas en la investigación, en ella se revela la necesidad del diseño y fundamentación de una variante de microciclo dirigida principalmente a satisfacer metodológicamente la planificación del proceso de entrenamiento con vista al logro de una preparación mediata del deportista que le posibilite mostrar su mejor resultado relativo a la onda media en que se ubique el control del rendimiento físico. La materialización del estudio requerido se sustentó en el uso de métodos del nivel teórico y empírico de la investigación científica, así como en la aplicación de métodos matemáticos y estadísticos. El desarrollo de la investigación se enmarca en diferentes fases que posibilitaron al autor desarrollar la generalización empírica de un proceso de análisis y síntesis de las transformaciones introducidas a la práctica deportiva contemporánea, dando lugar dicho proceso a la confección de la variante de microciclo diseñada especialmente para solucionar la situación problémica que motivó el desarrollo de este trabajo. Siendo la variante resultante validada por expertos y especialistas, así como constatada por los resultados obtenidos en la práctica antes y después de ser utilizado el microciclo propuesto, en una muestra de saltadores y velocistas juveniles entrenados en la provincia de Camagüey, por lo que se demuestra la veracidad de la hipótesis planteada. De la investigación reseñada se derivan conclusiones y recomendaciones que de tenerse en cuenta por las autoridades deportivas pertinentes contribuirán a potenciar metodológicamente la planificación del proceso de entrenamiento con vista al logro de un estado de disposición del deportista que le posibilite mostrar su mejor resultado relativo al mesociclo en que se ubique el control del rendimiento físico.
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