Rodríguez Palacios, Isaac_Resumen

Los programas de cultura física terapéutica acompañados de adecuados consejos nutricionales en grupos de personas obesas es una práctica común para disminuir el exceso de peso en las personas, sin embargo, es poco estudiada la eficacia de los mismos.  Nosotros realizamos un estudio cuasi-experimental del tipo antes y después con el objetivo de evaluar la eficacia del programa TAEBO, combinado con Gimnasia Musical Aerobia, acompañado de consejos nutricionales en mujeres obesas jóvenes que se ha estado desarrollando en tres áreas del municipio Cienfuegos.  Se estudiaron 47 mujeres, en ellas se midieron variables antropométricas antes, al mes y a los dos meses del tratamiento.  Los resultados se presentan en tablas y gráficos y se aplican pruebas estadísticas no paramétricas para determinar si existieron diferencias significativas en la evolución de las mismas.  El nivel de significación utilizado para contrastar la hipótesis de que no existían diferencias entre los grupos (variables) fue de 0.05.  Disminuyó significativamente los valores del índice de masa corporal, peso en kg., pliegues cutáneos y las mediciones del diámetro brazo, muslo, abdomen y cintura lo que refleja la pérdida de peso y grasa.  Además, existió también una disminución significativamente estadística de la frecuencia cardiaca y de los resultados del test funcional de Ruffier, lo que habla del mejoramiento de las funciones del sistema cardiovascular.  Los cambios significativos de estos valores indican que el programa terapéutico desarrollado en Cienfuegos con consejos nutricionales es eficaz para reducir el peso y la grasa corporal y también para mejorar el funcionamiento del trabajo del sistema cardiovascular.