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Centro de Recursos de Información para el Deporte Cubano

 
 
 

Congreso AIEFDE ´10

EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA DEL ADULTO MAYOR EN CUBA

Palabras claves: ACTIVIDAD FÍSICA/CALIDAD DE VIDA

Títulos:EVALUACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA DEL ADULTO MAYOR EN CUBA

Autor: MSc. Leidys Escalante Candeaux
Institución: Dirección Municipal de Deportes Centro Habana, provincia Ciudad de la Habana
País: Cuba

Fuente: Foro Mundial de Educación Física; II Cumbre Iberoamericana de Educación Física y Deporte Escolar; Simposio de Actividad Física y Calidad de Vida; Taller Internacional de  Deporte Escolar y Alto Rendimiento, 2010.


RESUMEN
En el Consejo Popular Cayo Hueso, Municipio de Centro Habana, provincia Ciudad de La Habana, se han seleccionado tres Círculos de Abuelos correspondientes a los Parques de los Mártires, Quintín Banderas y Antonio Maceo, como objeto de estudio de esta investigación. La muestra consta de 78 personas: 9 del sexo masculino y 69 del femenino, en un rango de edades entre de 60 y 85 años.
Se evaluará su condición física en general: flexibilidad, fuerza, rapidez y coordinación, además de la que se realiza actualmente, o sea, la de resistencia. Se utilizarán instrumentos económicos, de fácil manipulación y con el mayor grado de confiabilidad.
Esta investigación es de suma importancia porque hasta ahora no se ha contado con una evaluación integral y, además, cada día ese grupo poblacional cobra mayor valor humano y social pues la esperanza de vida de los adultos mayores ha aumentado significativamente y los profesionales de la Cultura Física, en especial quienes trabajamos con ellos, debemos prepararnos para brindar nuestro servicio con la máxima calidad.
Es objetivo de nuestra sociedad que los ancianos sean personas independientes, capaces de realizar por sí mismo la mayor cantidad de acciones motrices, de continuar siendo económicamente activos y puedan tomar decisiones por sí mismos y, en fin, que se sientan útiles. Por eso la necesidad de contar con baterías de pruebas, cuyos resultados constituyan elementos básicos –de forma individual y colectivas, como punto de partida más integral que permita al profesor planificar y dosificar sus clases.

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Educación física, profesorado y promoción de estilos de...

Palabras claves: ACTIVIDAD FÍSICA/CALIDAD DE VIDA

Título: EDUCACIÓN FÍSICA, PROFESORADO Y PROMOCIÓN DE ESTILOS DE VIDA ACTIVA Y SALUDABLE.
Autores: Andrade Sánchez, Jonathan; Campohermoso Fragoso, Diego Armando; González Peralta, Daniel Germán
Estudiantes del 8º semestre de la Licenciatura en Educación Física y Deporte
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Fuente: Foro Mundial de Educación Física; II Cumbre Iberoamericana de Educación Física y Deporte Escolar; Simposio de Actividad Física y Calidad de Vida; Taller Internacional de  Deporte Escolar y Alto Rendimiento, 2010.


RESUMEN
El presente trabajo de corte descriptivo transversal, el objetivo es el pensamiento de los profesores de Educación Física sobre el papel de la Educación Física de 5º y 6º de primaria del estado de Colima con relación a la promoción de estilos de vida activa y saludable. La muestra del estudio estuvo integrada por 154 docentes que imparten clase en 5º y 6º. El instrumento utilizado para la obtención de datos fue el Cuestionario Red Euroamericana de Actividad Física y Salud para Profesores. Entre los hallazgos más significativos podemos contemplar que los profesores que practican actividades físicas extra clase son los que promueven los estilos de vida activos y saludables entre sus alumnos.

 

 

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Estado comparativo en la aplicación de la sanabanda...

Palabras claves:ACTIVIDAD FÍSICA/CALIDAD DE VIDA

Título:ESTADO COMPARATIVO EN LA APLICACIÓN DE LA SANABANDA E INGESTIÓN DEL PROPÓLEO PARA COMBATIR LA OBESIDAD.
Autora: Lic. Dayamis Benítez Guardia
Institución: Dirección Provincial de Deportes, Santiago de Cuba
País: Cuba

Fuente: Foro Mundial de Educación Física; II Cumbre Iberoamericana de Educación Física y Deporte Escolar; Simposio de Actividad Física y Calidad de Vida; Taller Internacional de  Deporte Escolar y Alto Rendimiento, 2010.

 

RESUMEN
La investigación trata una temática muy importante en el desarrollo del Programa de la Educación Física para Adultos (EFPA) y Deporte Participativo en la comunidad. Es la aplicación de la Sanabanda e ingestión del propóleo como opción terapéutica para combatir la obesidad en trabajadoras de oficina del Consejo Popular Los Olmos, para la obtención de los resultados y teniendo en cuenta la muestra 30 obesas, se dividió en dos grupos de 15, uno control y otro experimental, al control [TW2] se le aplicó solo carga física con el contenido del Proyecto Sanabanda, son ejercicios de bajo impacto con música, ritmos cubanos con un período de tiempo y duración de 60 minutos, luego ejercicios de la gimnasia localizada. Al grupo experimental se le aplicó igual el mismo contenido pero además se le adicionó la ingestión del propóleo al 30 % una hora y treinta minutos antes del desayuno, almuerzo y comida en correspondencia con el peso corporal de las obesas y según indicación del uso del método en gotas.
En la investigación se experimenta la combinación de la Sanabanda como actividad aeróbica y el propóleo como suplemento este actúa en la reducción del tejido adiposo en los obesos y personas con peso corporal dentro de los rangos normales.
La Sanabanda es una de las modalidades del trabajo aeróbico y como proyecto del Departamento de Educación Física para Adultos de la Dirección Nacional se ha orientado el trabajo con la Sanabanda, utilizando este en el trabajo donde se experimentó con una población obesa del Consejo Popular Los Olmos del municipio Santiago.

En la investigación se utiliza el propóleo como suplemento dietético o terapéutico por sus propiedades este tiene, los efectos favorables que provoca en el organismo según estudios y se ha podido ver en la aplicación del mismo en las obesas objeto de estudio, este fue suministrado en dosis (gotas) al 30 % en correspondencia con el peso corporal de cada una de las beneficiarias, tres veces al día una hora y media antes del desayuno, almuerzo, y comida que unido a la Sanabanda acelera el proceso de la reducción de la obesidad y mantenimiento de una salud adecuada sin efectos dañinos para el organismo.

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Complejos de ejercicios aeróbicos de bajo impacto a utilizar en...

Palabras claves:ACTIVIDAD FÍSICA/CALIDAD DE VIDA

Título: COMPLEJOS DE EJERCICIOS AERÓBICOS DE BAJO IMPACTO A UTILIZAR EN LAS CLASES DEL ADULTO MAYOR COMBINADO DEPORTIVO ¨ANTONIO MACEO¨ MUNICIPIO SANTIAGO.
Autor. MSc. Pedro Tamayo Rodríguez
Institución: Dirección Provincial de Deportes Santiago de Cuba, Departamento de Actividad Física Comunitaria.
País: Cuba

Fuente: Foro Mundial de Educación Física; II Cumbre Iberoamericana de Educación Física y Deporte Escolar; Simposio de Actividad Física y Calidad de Vida; Taller Internacional de  Deporte Escolar y Alto Rendimiento, 2010.

 

RESUMEN.
La vejez es un estado fisiológico inevitable e irreversible, caracterizado por cambios biológicos en el organismo. En nuestro país siempre ha sido una preocupación propiciar al adulto mayor un estadote vida capaz de garantizar altos índices de bienestar y salud, por tal motivo se han establecido planes y programas que inciten al estudio y la ejercitación de trabajos en este sentido.
Para ello se ha investigado en los círculos del adulto mayor del Combinado Deportivo Antonio Maceo, Municipio Santiago. Se fundamentan teóricamente las características del adulto mayor y la Gimnasia Aerobia, exponiendo las manifestaciones negativas del objeto de estudio a través de los resultados del diagnóstico. Conociendo la prioridad que la sociedad cubana brinda a esta población etárea, se propone complejos de ejercicios aeróbicos de bajo impacto para las clases del adulto mayor, que se incluirán en la primera parte de la parte principal de la clase, los cuales estarán conformados por octavos que cumplan los requisitos que se exponen en cada complejo. Se brindan además los parámetros evaluativos, teniendo en cuenta la coordinación, ritmo y ejecución, así como las orientaciones generales para la aplicación de los complejos, con la utilización de la música o implementos sonaros que indiquen diferentes ritmos, intensidad y beats como uno de los elementos más importantes por sus beneficios, adecuados a las características de estos adultos.
En cuba se ha dado una atención especial al adulto mayor a través de la creación de Círculos de Abuelos, constituidos desde el año 1984 en Lawton, en Ciudad de la Habana con la creación de los médicos de familia proliferándose luego en todo el país.
En Santiago de Cuba en específico en la comunidad de Sueño donde más del 27% de la población está clasificada en la tercera edad y de ellos, sólo el 14% asiste regularmente a las actividades físicas del Círculo del Adulto Mayor, constatándose a través de estudios realizados que existe desmotivación en las clases, evidenciado en la deserciones, ausentismo, llegadas tarde, poco interés a la hora de realizar los ejercicios, y en ocasiones no se tiene en cuenta sus preferencias y actualización en las actividades físicas, pues no se realizan ejercicios de acuerdo a las exigencias del momento actual.
Para contribuir a mejorar esta problemática, se implementan complejos de ejercicios aeróbicos de bajo impacto teniendo en cuenta, las etapas según ritmo, coordinación, y ejecución en el proceso de actividad física en las clases del Adulto Mayor.
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Anthropometry of young men mountain climbers

Palabras claves:ACTIVIDAD FÍSICA/CALIDAD DE VIDA

Title: ANTHROPOMETRY OF YOUNG MEN MOUNTAIN CLIMBERS
Authors: Parveneh Nazarali, Robab Shahrian,Khosro Ebrahim
Institution: Faculty of Sport Science, Alzahra University, Tehran .
Iran Federation of Sports, Aerobics and Fitness
Faculty of Sport Science, Beheshti University, Tehran
País: Iran
Email:Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Fuente: Foro Mundial de Educación Física; II Cumbre Iberoamericana de Educación Física y Deporte Escolar; Simposio de Actividad Física y Calidad de Vida; Taller Internacional de  Deporte Escolar y Alto Rendimiento, 2010.
 

Objects
To describe the general anthropometric characteristics of junior US competitive rock climbers.
 

Methods:
Ninety subjects (mean (SD) AGE 13.5 (3.0) years) volunteered to participate. All competed at the Junior Competition Climbers Association US National Championship. Anthropometric Variables, including height, mass, body mass index. (BMI), arm span, biiliocristal and baronial breadths, skin fold thickness at nine anatomical sites, forearm and hand volumes, and handgrip strength, were measured. Selected variables were expressed as ratio values and as normative age and sex matched centile scores where appropriate. A control group (n=45) of no climbing children and youths who participated in a variety of sports activities, including basketball, cross country running, cross country skiing, soccer, and swimming. Underwent the same testing procedures in the Exercise Science
Laboratory of Northern Michigan University.

 

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