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Centro de Recursos de Información para el Deporte Cubano

 
 
 

Artículos Científico Téc

Estiramientos y calentamientos

Palabras claves: EJERCICIOS FÍSICOS/CALENTAMIENTO DEPORTIVO/ESTIRAMIENTO/ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Título: Estiramientos y calentamientos

Fuente: Estiramientos y calentamientos [en línea] Consultado el 25/02/03 http://www.terra.es/personal/omicron1/estirar.htm

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Cómo estirar

Los estiramientos son una parte del entrenamiento a la que cada día se está prestando más importancia. Unos estiramientos adecuados preparan el organismo para el esfuerzo que supone el entrenamiento y lo predisponen, una vez concluido éste, a un mejor descanso y una mejor asimilación. Y es una faceta que se descuida a menudo. Y es que muchas veces comenzamos en entrenamiento directamente, sin hacer los estiramientos suficientes y sin calentamiento y lo concluimos sin enfriar y sin los estiramientos adecuados.

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Equipo portátil que permite al entrenador controlar con rapidez y facilidad el lactato

Palabras claves: INVESTIGACIONES MÉDICAS/ENTRENADORES DEPORTIVOS/LACTATO

Título: Equipo portátil que permite al entrenador controlar con rapidez y facilidad el lactato

Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Fuente: Equipo portátil que permite al entrenador controlar con rapidez y facilidad el lactato [en línea] 1999 Consultado el 03/02/03  http://www.scbbs-bo.com/charis

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Información Sobre Precisión

El método aceptado para validar un nuevo instrumento que mide el lactato, es tomar medidas simultáneas de un sujeto y luego comparar los resultados del instrumento de prueba (en este caso, el Analizador Portátil de Lactato Accusport) con los de un instrumento de precisión conocida. Con excepción de un estudio conducido en pacientes de trauma en un hospital, todas las pruebas hechas con el Accusport se hicieron en personas mientras hacían ejercicios. Al mismo tiempo, se tomaron medidas utilizando un instrumento de validez establecida. Varias organizaciones en los Estados Unidos y Europa hicieron las pruebas descritas abajo para validar la precisión del Accusport.

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Entrenamiento deportivo

Palabras claves:FUTBOL/ENTRENAMIENTO DEPORTIVO/CAPACIDADES MOTRICES/HABILIDADES MOTORAS/FORMA DEPORTIVA                   /TEORÍA DEPORTIVA

Título: Entrenamiento deportivo

Autor(es): Sansone, Alejandro; Emery, Paul; Dellepere, Álvaro

Texto completo:

 


La intención en este artículo es proporcionar al futbolista universitario, determinados elementos conceptuales que a nuestro entender intervienen en el entrenamiento deportivo de manera preponderante y que el mismo no debe desconocer.

Toda actividad del hombre tiene un carácter global, cada vez que nos apartamos de la integración neurosensitiva y psico-motriz, para dedicarnos a un trabajo parcial se produce una desviación marcada por el signo de la ineficiencia, la inutilidad y, en parte, el perjuicio.

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El Proceso Adaptativo. Adaptación, Restauración y Supercompensación

Palabras claves: ADAPTACIÓN, RENDIMIENTO DEPORTIVO, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, FATIGA

Título: El Proceso Adaptativo. Adaptación, Restauración y Supercompensación

Autor(es):  Molnar, Gabriel

Fuente: Molnar, Gabriel. El Proceso Adaptativo. Adaptación, Restauración y Supercompensación [en línea] Consultado el 10/02/03 http://www.chasque.net/gamolnar/entrenamiento%20deportivo/entrenamiento.02.html

Texto completo:

Los efectos adaptativos del entrenamiento están en relación directa con los estímulos que los provocan (la especificidad del proceso adaptativo). El entrenamiento interesa a los órganos, las funciones y los comportamientos. Si se le examina desde el punto de vista del proceso adaptativo puede ser analizado para su estudio desde le punto de vista:

 

anatómico (estudio de las adaptaciones morfológicas),
bioquímico ( estudio de las modificaciones bioquímicas),
funcional ( estudio de las adaptaciones funcionales),
psicológico (por el estudio de la dinámica de la motivación y de los procesos del aprendizaje).

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El proceso de inserción del psicólogo en una organización de Fútbol: Pasos prácticos

Palabras claves: DEPORTES/PSICOLOGIA DEPORTIVA/FUTBOL/ORGANIZACION GENERAL DEPORTIVA

Título: El proceso de inserción del psicólogo en una organización de Fútbol: Pasos prácticos

Autor(es): Psic. Marcela Herrera Garin

Fuente: http://psicodeporte.nu/biblioteca/articulos/start.asp?articuloid=19&

Texto completo:

Resumen

En la actualidad las organizaciones deportivas están ampliando su demanda por profesionales especializados en las distintas facetas que presenta el deportista. Conocer cuáles son los pasos que comúnmente un psicólogo debe enfrentar para ingresar en ellas, requiere de un conocimiento y la utilización de ciertas técnicas para asimilar las exigencias del medio al cual se accede. Este trabajo es el resultado de tres años de estudio en organizaciones de orientación deportiva, específicamente de aquellas ligadas al fútbol de alta competición y de carácter formativo.

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