Back to Top


Centro de Recursos de Información para el Deporte Cubano

 
 
 

Actualízate

Doping: ¿Por qué debemos combatirlo?

Palabras claves: DOPING/VIOLENCIA/SALUD/ETICA

Título: Doping: ¿Por qué debemos combatirlo? Los motivos éticos. Los motivos sanitarios. Como prevención de la violencia.

Autor: Lic. Pablo Esper Di Cesare

URL: http: //www.baloncestofavorito.com.or

Resumen

El deporte de competición es un ejemplo característico de actividad que inevitablemente compara a cada deportista con sus compañeros y se le exige además, una constante superación para llegar a ser el mejor. Pero esta superación deja de ser legítima cuando se quiere cumplir por medios peligrosos, violentos y ajenos a la ética, entre los cuales está el doping. En efecto, si uno de los objetivos de la actividad deportiva es el desarrollo integral del deportista en la libertad y la dignidad, cuando aparece el doping se anula este propósito, porque su práctica envilece al deportista. Es peligroso para la salud del deportista porque: expone al organismo al riesgo de llegar a sobrepasar fatalmente sus límites fisiológicos y puede ser uno de los factores desencadenantes de la violencia en el deporte. Para mayor información le recomendamos la lectura analítica del texto completo.

Leer más...

Respuesta del sudor en condiciones de calor en un entrenamiento realizado por jugadores de fútbol...

PALABRAS CLAVES: FUTBOL/ENTRENAMIENTO DEPORTIVO/PRUEBAS

Título: Respuesta del sudor en condiciones de calor en un entrenamiento realizado por jugadores de fútbol profesionales

Autor(es): Shirreffs,S.M., Aragon-Vargas,L.F., Chamorro,M., Maugham,R.J., Serratosa,L., Zachwieja,J.J.

URL://deportelimpio.fundacionmiguelindurain.com/noticias/archivo.cfm?noticia=cientifica&uid=EA56AFA1-255B-75B0-199B43FD4DF3645D&navuid=7926B40E-BCD1-C097-A597D721426358A0

Texto completo:

Noticias científicas

Respuesta del sudor en condiciones de calor en un entrenamiento realizado por jugadores de fútbol profesionales

Resumen en español: En un trabajo realizado en colaboración entre la Universidad de Loughborough (Reino Unido) y el Real Madrid de fútbol profesional, dirigido por Shirreffs S.M., publicado en el número 26 de la revista científica International Journal of Sports Medicine del año 2005, se estudió las pérdidas de líquido y de sales minerales de 26 jugadores profesionales del Real Madrid mientras realizaban una sesión de entrenamiento de pretemporada en una tarde calurosa de verano (condiciones ambientales medias: 32 grados centígrados y 20 %de humedad relativa). El entrenamiento consistió en realizar carreras por intervalos y situaciones de juego de 6 contra 6. La frecuencia cardiaca media fue de 136 latidos por minuto, con unos valores máximos cercanos a 178 latidos por minuto. Los deportistas tenían permitido beber todo el líquido que quisieran (agua mineral o bebida isotónica) siempre y cuando fuera de la botella de cada jugador, no pudiendo orinar, ni escupir el líquido ingerido durante la sesión de entrenamiento. El sudor se recogió en parches especiales colocados en el pecho, brazos, espalda y piernas durante los 15-30 minutos iniciales del entrenamiento.

Leer más...

Relajación y lucha contra el estrés

Palabras claves: PSICOLOGÍA/RELAJACIÓN/ESTRÉS

Título: Relajación y lucha contra el estrés

Autor: Joaquín Lluciá

URL: http://www.hispagimnasios.com/a_medicina/relajacion.php

La relajación contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas. Una forma de hacerlo es modificar en beneficio nuestro la repercusión que los acontecimientos de nuestra vida pueden tener en nosotros, esta relajación producirá un estado de tranquilidad, sosiego, bienestar y felicidad que ya de por sí es beneficioso. Los términos de estrés y relajación son muy utilizados por el hombre de hoy en día debido al ritmo tan acelerado que la vida moderna conlleva. En el trabajo, en casa, en nuestra vida social, en nuestra vida sentimental, estamos constantemente sometidos a emociones, a presiones, a tensiones de todo tipo, que nos hacen actuar de manera equivocada, tensándonos en lugar de relajarnos, lo cual provoca sobre el organismo y la mente efectos nocivos. Pautas no sólo para intentar controlarlo, sino también para prevenirlo usted podrá encontrar en texto completo además de la explicación detallada de la técnica de relajación por lo que le recomendamos su lectura analítica.

Leer más...

Doping en el Deporte

Palabras claves: DOPING/FARMACOLOGIA/ESTEROIDES ANABOLICOS

Título: Doping en el Deporte

Autor: Mora, Rubén

E-mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

URL: http://www.monografias.com/trabajos4/doping/doping.shtml

Resumen:

En la actualidad se trabaja en función de hallar nuevos métodos y técnicas para tratar de superar las marcas deportivas alcanzadas por los atletas de alto rendimiento. Uno de esos métodos empleados de forma malsana ha sido mediante el consumo de sustancias prohibidas por los reglamentos de las organizaciones deportivas. Dichas sustancias provocan un aumento artificial del rendimiento deportivo; pero a su vez de alguna forma desestabilizan las funciones fisiológicas del organismo en detrimento de la salud. Su aparición y extensión se debe en gran parte al abuso de fármacos que se da en la actualidad y a la presión que ejerce la sociedad sobre el deportista al que le exige una superación continua de su rendimiento deportivo. El Comité Olímpico Internacional (COI) desde su fundación se opone firmemente al consumo de esas sustancias promoviendo todo un conjunto de valores éticos, morales, pedagógicos y humanistas inherentes al deporte para lograr un desarrollo integral de la personalidad de los deportistas. ¿Qué es el Doping, su uso, su historia, por qué existe, etc.?, son algunas de las interesantes interrogantes que podrá hallarle respuesta en el texto completo por lo que le recomendamos su lectura analítica.

Leer más...

¿Qué es la reflexoterapia?

Palabras claves: REFLEXOTERAPIA/MEDICINA ALTERNATIVA/MASAJE/PIE

Título: ¿Qué es la reflexoterapia?

URL: http://www.flcnet.es/tbe/vilanalva/boletin/bol29/reflex.htm

Resumen

La medicina alternativa en la actualidad tiene gran aceptación por lo que aporta a nuestra calidad de vida, una de sus variantes es precisamente la reflexoterapia que es una técnica que trabaja los pies teniendo en cuenta que estos son una pantalla que refleja todo nuestro organismo (columna, corazón...), y es en esa parte donde todo sedimenta, según la Doctora Susana Alvarez quién lleva más de 15 años de experiencia y es miembro activo de la asociación de polaridad. Respuestas a interrogantes tales como: ¿Cómo es posible, que la visión de nuestros pies, pueda aportar datos trascendentales de nuestra vida y de mi estado físico actual, Usted utiliza además otras terapias paralelamente, ¿cuáles y por qué?, Usted utiliza además otras terapias paralelamente, ¿cuáles y por qué?, podrá encontrar en el texto completo por lo que le recomendamos su lectura analítica.

Leer más...