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Centro de Recursos de Información para el Deporte Cubano

 
 
 

Artic. Cientifico-Técnicos

Fisiología del ejercicio

Palabras claves: EJERCICIOS/MUSCULOS/ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Título: Fisiología del ejercicio

URL: http://jlgarcia.galeon.com/medicina/fisiologia.htm

 Texto completo:

 La inmensa mayoría de los deportes conllevan la realización de un esfuerzo físico importante que obliga al organismo a poner en marcha diversos mecanismos de adaptación. Para que el sistema muscular pueda trabajar al ritmo que se le impone, las fibras musculares necesitan recibir un aporte de oxígeno adecuado, mucho mayor que el que requieren en reposo. El organismo soluciona este problema gracias a una serie de cambios en el sistema circulatorio que vamos a describir a continuación.

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La demostración del error durante la sesión de entrenamiento. Una comprensión psicopedagógica

Palabras claves: PSICOLOGIA  DEPORTIVA/ENTRENAMIENTO DEPORTIVO/PEDAGOGIA/BOXEO

Título: La demostración del error durante la sesión de entrenamiento. Una comprensión psicopedagógica

URL: http://www.efdeportes.com/entrenamiento/index.htm

Autor: Misael Salvador González Rodríguez ,Dr. Alcides Sagarra Carón**  
Dr. Pedro Luís Días Benítez**

Email:  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 Texto completo:

 Introducción

Enfoque del trabajo

    El presente trabajo representar parte de la experiencia pedagógica de la Escuela Cubana de Boxeo, contribuyendo modestamente al conocimiento formativo del deporte, área en la que se hace necesario, representar a los profesionales conocimientos novedosos que permitan cada día hacer del aprendizaje técnico un proceder más ameno y significativo.

    Esta interpretación, la iniciamos compartiendo al profesor Williams, (1993), quien precisa como la demostración, es el modelado, y lo define como el proceso por el cual somos capaces de emular las acciones de los demás

    Desde una visión psicopedagógica, el proceso de la demostración, se define como una estrategia importante a tener en cuenta, durante el proceso de dirección de la enseñanza.

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Historia del doping

Palabras claves: DEPORTES/PROHIBICIONES/HISTORIA

Título: Historia del doping

URL: http://dopingendeportes.galeon.com/

Texto completo:

INTRODUCIÓN

Tomando como referencia las marcas deportivas alcanzadas en el alto rendimiento, día a día se buscan nuevos métodos y técnicas para tratar de superar dichos parámetros. Una forma externa de influir en el desempeño físico del atleta ha sido mediante el consumo de sustancias prohibidas por los reglamentos de las organizaciones deportivas.

En el trabajo que desarrollaremos a continuación se tratara el tema de doping en el deporte, en él veremos sus orígenes, sus causas y consecuencias, los tipos de sustancias que están prohibidas y los métodos sancionados.

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PLG_CONTENT_MYTAGS_TAGSDEPORTES, PROHIBICIONES, HISTORIA

Fisiología del ejercicio físico

Palabras claves: EJERCICIOS  FÍSICOS/MUSCULOS/FISIOLOGIA DEL EJERCICIO/ ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Título: Fisiología del  ejercicio físico

URL: http:// www.intermedicina.com

Texto completo:

INTRODUCCIÓN

El ejercicio físico es una actividad que desarrollan todos los seres humanos, en distinto grado, durante su existencia. Como fundamento de su conocimiento y significado es necesario conocer los mecanismos fisiológicos que le sirven de base.

La tendencia al ejercicio y actos locomotores rítmicos es una tendencia natural que tiene rico tono afectivo y produce placer. Esos y otros factores fisiológicos tienen gran importancia en el ejercicio.

Además de placer, el ejercicio mantiene la agilidad corporal, ejerce una influencia psicológica y social profunda; su deficiencia predispone a la obesidad y afecciones metabólicas degenerativas. En síntesis, el ejercicio favorece la salud física y psíquica.

Como sucede en muchos campos biológicos, el exceso es perjudicial y debe evitarse cuidadosamente.

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Jet lag y deporte

Palabras claves: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO/USOS HORARIOS

Título: Jet lag y deporte

Autor: Dr. Francisco García Ucha

Email: 

URL: http://www.cubavision.cubaweb.cu/comentarios_detalles.asp?ID=215

Texto completo:

Durante mis años como psicólogo del deporte, asesor y consultante de la selección nacional de atletismo primero y del equipo de Voleibol femenino de Cuba, participe en entrenamientos y competencias internacionales que implicaban ir de un lado al otro del Océano Atlántico. Con el consiguiente cambio de horario y sus consecuencias desagradables.

Mas tarde sufrí los efectos de esos cambios de horario con motivo de la asistencia a conferencias y cursos que también implicaron viajes intercontinentales. A menudo con diferencias horarias desde cuatro a nueve horas.

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